Claire Jedrek Racecar Driver SG1

Back to Stories

"Werk hard
en harder spelen.”

A. Vertel ons over uw problemen: wat doet u?

Ik ben een touring-productiecoureur en bovendien is mijn leven boordevol actie met een mix van het runnen van een kartfaciliteit, reizen tijdens het raceseizoen, omgaan met sponsors, administreren van het raceteam van mijn man, daarna vlieg ik apart en ben ik een presentator voor racen, plus ik presenteer en presenteer voor lokale evenementen en media... en ik vergat bijna: ik heb twee kinderen onder de 2!


B. Hoe zou u het tempo en de energie van uw leven omschrijven?


Er is geen tijd voor uitstel, ik ben altijd onderweg, maar ik zorg ervoor dat ik op de rem trap wanneer dat nodig is.

We werken absoluut hard en spelen harder. Ik hou van mijn HIIT-gymsessies, off-road mountainbiken, wielrennen en hardlopen... Ik word steeds beter in het vertragen.

C. Wat is jouw ochtendritueel?

Ik sta op voor zonsopgang, ik fiets of neem een ​​halfuurtje voor een kop koffie voor mezelf, ik neem de tijd voor wat reflectie en dagboekschrijven. Die tijd voor mezelf zet de toon voor de rest van de dag. De laatste tijd heb ik geprobeerd nieuwe rituelen te versterken, zoals niet naar mijn mobiel kijken voordat ik klaar ben met mijn koffie en het bijhouden van een dagboek. Grenzen zijn noodzakelijk!

D. Waarom wil je vroeg opstaan, laat opblijven of aan iets blijven werken totdat het perfect is ?

Ik hou van drukte, ik kan me niet voorstellen dat het leven niet probeert iets te creëren, productief te zijn. Ik zorg ervoor dat ik eerder probeer te slapen, zodat ik klaar ben voor een nieuwe reeks uitdagingen.

Ik stel me voor dat ik, als ik 80 was, terugkijk op mijn leven en hoe ik had gewild dat mijn leven geleefd had. Ik moet zeggen: nu kinderen deel uitmaken van het plaatje, zijn mijn waarden veranderd over waarom ik bepaalde dingen doe, en ik hoop dat ik op een dag een goed rolmodel voor mijn kinderen kan zijn.


E. Wanneer voelt u zich het meest succesvol in wat u doet?

Als ik complexe delen van onze verschillende levens zie botsen; wanneer wie ik ben, wat ik doe, waar ik in geloof, de mensen met wie ik omga en waar ik mijn energie aan geef, in een flow-staat komen, een term die ik onlangs heb geleerd. Het voelt alsof de wielen zijn gesmeerd en ik aan het cruisen ben. Het is meer een gevoel van een gemoedstoestand en lichamelijke prestatie.

F. Hoe zou u ‘succes’ definiëren?

Het succes varieert voor mij, als ik iemand kan laten lachen, als ik aan het eind van de dag op de bank kan zitten, volledig kan werken en ik tijd over heb met mijn kinderen zonder technologie en zonder naar de tijd.

Succes is voor mij de afgelopen jaren enorm veranderd. Tijd voor mezelf maken is succes.

G. Welke invloed heeft uw uiterlijk en gevoel op uw werk?

Veel, niet alleen omdat het een werkvereiste is, maar ik geloof 100% in een schone lei. Een douche, make-up afwassen, wakker worden en mezelf, mijn haar, huid voorbereiden en iets anders dragen dan wat ik droeg om te slapen.

Wassen is bijna een ritueel waarbij je de dag schoonmaakt en opnieuw begint.

H. Wat is je grootste motivatie?

Mijn man, mijn familie en mijn kinderen.

Ik wil mijn gedachten, leven en relaties optimaliseren. Ik wil niet stoppen met leren, luisteren en liefhebben. De mensen om mij heen hebben mij geleerd hoe puur het is om je ego opzij te zetten om een ​​hogere staat van flow te bereiken.

I. Wat is jouw advies voor de andere doeners onder ons?

Laat het gemakkelijk los, vergeef jezelf snel en laat het ego los om vooruit te blijven gaan in het leven.

Bekijk alle dingen die Claire doet op: www.clairejedrek.com

en blijf op de hoogte via haar instagram

Shop Stories